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Dans quelle mesure puis-je être actif lorsque je suis assis au bureau tous les jours ?

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Souffrez-vous également de douleurs et d'endolorissements dans les bras et les épaules ?

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Joyeux Noël et Bonne année

27 nov. 2019 12:20:45 L'ergonomie au bout de vos doigts

C'est un problème bien trop courant. En effet, d'après les statistiques, 25 pour cent des utilisateurs d'ordinateur qui travaillent avec une souris souffrent d'inconfort ou de douleurs provoqués par les mouvements répétitifs, une extension excessive..

26 oct. 2019 12:29:00 3 façons d'améliorer votre méthode de travail

26 juil. 2019 12:26:00 Vous souffrez du syndrome de la souris ? Ces quatre conseils utiles peuvent vous aider.

54 pour cent des gens qui utilisent une souris quotidiennement pendant de longues périodes ressentent des douleurs ou tensions. Si vous souffrez du syndrome de la souris, vous n'êtes pas le ou la seul(e). Pour éviter que ce trouble ne se manifeste,..