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LMR : Tennis Elbow (épicondylite latérale)

Ergonomie

Les exercices peuvent aider à prévenir et à soulager les TMS

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Des picotements dans le petit doigt et des douleurs dans l'avant-bras et le coude ? Votre nerf cubital peut être atteint.

20 oct. 2020 12:40:10 Souris verticales : Prise différente, même posture

À ce stade, nous sommes tous familiers avec une souris verticale, n'est-ce pas ? Elle existe depuis le début des années 90 et, au fil des ans, ces souris verticales ont vu leur popularité augmenter, au point que chaque détaillant en ligne est envahi..

14 sept. 2020 10:27:44 Les vedettes du marketing, les pionniers des médias sociaux et les responsables de projets peuvent aussi avoir besoin d'une amie

Pour certains, le travail créatif implique de passer de nombreuses heures devant l'ordinateur. Pour éviter que cela provoque douleur et inconfort, il peut être bon d'avoir une "amie serviable". Une Unimouse peut être l'amie réduisant la pression sur..

27 juil. 2020 14:52:50 L'anatomie de l'ergonomie

Vous connaissez bien sûr le concept d'ergonomie. Vous savez que c'est quelque chose devant être pris en compte sur votre lieu de travail et de préférence aussi à votre domicile. Mais qu'est-ce qui se cache réellement derrière la science de..